Taller de desayunos saludables en el Espacio Joven Sur

Participa en el taller de desayunos saludables será el sábado 16 de marzo de 11:00 a 12:30 h en el auditorio del Espacio Joven Sur.

El coste es gratuito y está especialmente dirigido para chicos y chiacs de 14 a 35 años. Apúntate en este enlace.

Piensa fuera del plato: Desayunos saludables

En este taller vamos a ver diferentes formas de desayunar aprendiendo sobre los grupos de alimentos que debemos meter en el desayuno y los beneficios que nos aporta cada uno.

¿Te gustaría empezar el día con energía y vitalidad, pero no sabes cómo?

¡Este taller es para ti! En él, no solo descubrirás diferentes formas de preparar desayunos deliciosos, sino que también aprenderás sobre la importancia de una buena alimentación matutina y los beneficios que aporta a tu salud.

Piensa fuera del plato es una oferta muy completa de talleres de alimentación saludable para jóvenes de la Concejalía de Juventud del Ayto. de Valladolid.

Te dejamos el calendario de los próximos talleres para que hagan un hueco si te apetece:

• Sábado 16 de marzo, Desayunos saludables.
• Sábado 6 de abril, Como hacer un bocadillo saludable.
• Sábado 4 de mayo, Taller de bebidas energéticas.
• Sábado 22 de junio, Las dietas.
• Sábado 21 de septiembre, La importancia de comer pescado.
• Sábado 5 de octubre, Taller, cuida tu corazón.

Todos los talleres son gratuitos, tan sólo has de apuntarte antes. Cada taller lleva su inscripción diferente.